Man geht davon aus, dass jedem Organ, Muskel bzw. Körperfunktion eine entsprechende Reflexzone am Fuss zugeordnet ist. Wie auf einer Landkarte liegen die Reflexpunkte auf der Fusssohle verteilt. Eine Massage dieser Zonen verbessert die Organfunktion und regt die Selbstheilungskräfte an. Das Ziel einer solchen Reflexzonenbehandlung ist es, Blockaden aufzulösen und über eine tiefe Entspannung das gesamte System wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Mit der Massage der Reflexzonen am Fuss können unterschiedliche Erkrankungen und Beschwerden behandelt werden. Sie kann dazu beitragen, die Heilung zu beschleunigen. Zum Beispiel bei Kopfschmerzen, Nebenhöhlenentzündung, Darmerkrankungen, Schlafstörungen, Rücken- oder Gelenkbeschwerden, aber auch bei Stress, kann die Fussreflexzonentherapie eine sinnvolle Begleittherapie sein.